Cos’ è la consapevolezza?

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Se osserviamo il significato di questa parola dal punto di vista delle diverse discipline, si evidenzia che essa esprime un fenomeno estremamente intimo, un processo personale in cui la cognizione si dirige verso la propria realtà interna.

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L'attitudine della consapevolezza è di essere a conoscenza di ciò che viene percepito: "la fragranza e il profumo del pane appena sfornato; il fastidio di un forte mal di pancia; la rabbia, la paura, l’amore per un figlio; quel chiacchiericcio continuo all'interno della nostra testa".​

 

È la costruzione unica del proprio modo di rapportarsi con l’esterno, un sapere individuale capace di evolvere ed elevare la persona al di sopra dell’ignoranza.   

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Un altro aspetto della consapevolezza è la consapevolezza di sé o auto-consapevolezza, ovvero, la capacità dell'uomo di distinguere se stesso come un oggetto in un mondo di altri oggetti esterni a lui.

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CONSAPEVOLEZZA DEL SÉ​​

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In questo contesto specifico vorrei rivolgere l’attenzione al significato della consapevolezza del Sé da un punto di vista olistico spirituale.

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IL Sé esiste ed è innato nell'uomo. Per quanto possa sembrare essere contenuto all'interno del corpo ed erroneamente confuso con l'ego, indagando sulla sua natura si può scoprire che non ha forma, dimensione e confine. Non può essere odorato, udito o visto. Il Sé è impercettibile, per quanto intuitivamente ne riconosciamo l'esistenza. Non ha bisogno di nulla, non aspetta nulla e non cerca nulla. È sempre presente, è lo stato naturale dell’essere.

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Tutto ciò che appare nel mondo manifesto, ovvero, le sensazioni fisiche (il prurito, il calore nelle mani, un dolore, la pressione nella testa, una tensione nelle spalle e quant'altro) gli stati mentali (l’agitazione, la calma, la tristezza, la gioia, la paura o la pace, ecc.) e le formazioni mentali (pensare, parlare con se stessi, ricordare il passato, fantasticare sul futuro, immaginare, visualizzare)  rispondono inesorabilmente alla legge di nascita, crescita, decadimento e cessazione, quindi, attraverso la funzione del percepire, sono osservabili e riconoscibili dal Sé.

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Cosa afferma il fatto che ciò che è transitorio può essere percepito?

Afferma, e deve essere confermato, che esiste un Sé, che attraverso la funzione del percepire è in grado di osservare il sorgere e la cessazione di tutti gli oggetti, siano essi fisici o mentali. Questo evidenzia il fatto che il Sé era presente prima, durante, e dopo la cessazione di tali oggetti.

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Addentrandoci sempre di più nelle profondità dell’inesplorabile, possiamo giungere alla realizzazione che il SÉ è l’essenza di ciò che siamo, scevra da etichette, titoli e condizionamenti. Libero da credenze o ideali.

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